2026.02.05

就労継続支援B型で見つかる。自分のペースを大切にした働き方

こんにちは。株式会社BEです。

就労継続支援B型という言葉を聞いて、
決まった時間に通えるか、周囲のペースに
合わせられるかと不安を抱く方は
少なくないかと思います。

仕事の大切さは理解していても、体調や
気持ちに波がある中で、一般的な働き方に
自分を合わせることは大きな負担に
なるもの。

そんなときは、自分のペースを大切にする
働き方に目を向けてみてください。
無理をせず、自分らしいリズムで取り組める
環境を選ぶことは、継続して働き続ける
ための大きな支えになります。

自分のペースが守られる理由

働く場というと、時間や成果を一定の基準に
合わせるイメージが強いかもしれません。
しかしB型事業所では、一人ひとりの状態に
応じた関わり方が重視されます。

決められた型にはめるのではなく、その日の
体調や集中力を踏まえながら作業に
向き合えることが特徴です。

✅ 作業時間や量を状況に合わせて
調整できる

✅ 途中で休憩を取りながら進められる

✅ できる範囲から少しずつ広げていける

こうした工夫があることで、働く場所が
「頑張らなければならない場所」ではなく、
「自分らしく向き合える場所」へと
変わります。

自分の調子を置き去りにせず過ごせる
ことが、無理なく長く続けていくための
大切な土台となります。

多くの職場では、どうしても仕事の早さや
成果を周りと比べられがち。そうした
比較がプレッシャーになって、本来の
自分らしさを出しにくくなってしまう
こともあるかもしれません。

私たち株式会社BEでは、誰かと同じ結果を
出すことよりも、一人ひとりが自分の
やり方で取り組むことを何より大切に
しています。

誰かと比べられなければ、
「できない自分」を気にしすぎることも
ありません。

「今日はここまでできた」
「少し慣れてきた」
といった感覚が素直に残る。この安心感が
あるから、落ち着いて作業に向き合えます。

自分のペースで通っているうちに、
生活リズムも自然と整ってきます。

最初は短い時間でも、続けていればそれが
当たり前になっていく。
無理に頑張らなくても、通うことが
習慣になる。

そんなふうに、自然と生活に馴染んで
いけばいいと思います。

✅ 朝の準備や外出が当たり前になる
✅ 活動後に心地よい疲れを感じられる
✅ 一日の流れが整いやすくなる

働くリズムは、気持ちの安定にも
つながります。「何もしない時間」が続く
不安から離れ、日々の中に役割を
持つことで、自分の時間に意味が
生まれてきます。

私たち株式会社BEでは、こうした
自分らしさを尊重した働き方を軸に、
B型事業所を運営しています。

大切にしているのは、作業の内容だけでなく
人との関わり方や距離感。
無理に背中を押すようなことはせず、
それぞれの歩幅を大事にしたいと
考えています。

拠点はひたちなか市。地域と繋がりながら、
誰もが落ち着いて通える場をつくって
きました。働くことを「頑張りすぎるもの」
にせず、ごく自然な「日常の一部」として
捉えられる環境。

それこそが、無理なく長く続けていくための
近道だという思いがあります。

働き方に迷ったとき、自分のペースを守れる
選択肢があることを思い出してください。

気になることがあれば、いつでも気軽に。
自分に合った形を見つけるきっかけになれば
嬉しいです。

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